Autor (a): Marcio Atalla
Quer viver mais e melhor, mas sem abrir mão dos pequenos prazeres da vida? Então este livro é para você. Inspirado no programa BemStar, apresentado pelo canal GNT , ele traz dicas imperdíveis para a harmonia dos três pilares que garantem uma saúde plena: alimentação, atividade física e equilíbrio emocional.
Encontre o caminho para o seu bem-estar e viva ainda mais feliz.
Editora: Globo
ISBN: 9788525043955
Dimensões: 13 cm x 21 cm
Número de Páginas: 216
Acabamento: Brochura
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